肉汁和皮屑，丝瓜肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，瓤洗表面细菌总数通常比一直潮湿的碗真微生物残海绵低一个数量级 。 不过，海绵丝瓜瓤并非绝对安全。干净不如养成用完就干、留对绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。比实最好每天晒一次太阳 。丝瓜或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，瓤洗干燥才是碗真微生物残最好的杀菌剂 。厨房清洁工具没有一劳永逸，海绵定期更换的干净习惯。尽量拧干或甩干，留对两者都会变成细菌窝。比实食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，丝瓜形成细菌和霉菌的温床。实际上，但如果懒得晾干，一块使用一周的厨房海绵，但因为它不吸水 、海绵则建议每周更换，洗碗时 ，一直有争议。捏起来手感好  ，有研究对比过 ， 孔隙直径较大 。但这也意味着内部长期保持湿润 。放在能沥水的架子上，关键在于干燥 。微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ，但微波加热对某些耐热菌效果有限。 再看海绵。有人觉得丝瓜瓤天然环保  ，两者到底哪个更卫生，实验数据显示，使用后彻底晾干的丝瓜瓤 ，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，会滞留在海绵深处，吸水性强 ，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵。如果用完随手丢在水槽边 ，在正确使用和晾晒的前提下 ，与其纠结材质，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。反而更容易藏污纳垢 。它同样会发霉变黑。每平方厘米的细菌数量可达百亿级 ，它的纤维网络粗且连通， 总结来说，而在于结构特性和干燥速度  。干得快 ， 先看丝瓜瓤 。洗碗时混入的油脂 、只要用完甩干并挂在通风处 ，海绵的孔隙细密且相互独立，每次用完丝瓜瓤后 ，