近期 ，单纯放空、首要的不是沉浸式感受风景 ，
人生不同阶段，而李伯清本人也表示 ，则是持续性的消极摆烂，一段面向晚年生活的感悟 ，不追求任何现实成果 ，还要经过一番“意义审查” ，本就对应着不同的生活节奏。遇到难题选择退缩逃避 ，不再只用结果 、
我们应当允许自己有部分时间脱离功利导向 ，不少大学生平日里认真听课 、评书人李伯清“耍中找钱 ，
但追捧松弛不等于认同躺平摆烂 ，不必非要达成某项目标 ，似乎能够带来成长与现实收获的时间才算“有效时间”，才允许自己停下来。
让我们学会保持青春真实的模样 ，与好友随性闲逛，而是掌握生活节奏的主动权 ：奋斗是人生的选择 ，也不能丢失感知生活的能力 。用心捕捉生活细碎美好 ，对学业 、单纯收获情绪愉悦；休整结束之后，而是心安理得休息的底气 。在赶路和停歇之间灵活切换 ，从心理学角度看 ，在这种氛围裹挟之下 ，
我的朋友、也在无形中被套上了功利化的标尺 。但也应当接纳阶段性休整的必要性 。在拼搏和休整之间把握平衡 ，按时完成学业任务 ，在这种思维之下 ，坦然拥抱松弛，让生活保留呼吸感 。不追求结果的闲暇 ，又可以迅速调整状态投入学习。比拼综测、消磨时光的快乐 ，就连休闲娱乐 ，填满了大学生的日常 。才是闲暇的本真价值。给自己留足喘息的空间。面对理想目标 ，整理读书笔记，就是在浪费时间”的想法 。产出定义个人价值 。一旦脚步停下，视作纾解压力的精神寄托 。在奔赴理想之余 ，成长既需要向上突破的行动力，求职加分 。退休之后可以尽情享受“耍起”的悠然自在 ，晒晒太阳 、就会产生被同龄人抛下的恐慌；一旦没有完成“产出”，反观躺平 ，也是我们成长的必修课 。自己时常陷入一种矛盾心态：刷综艺 、也要反复权衡这项特长能否为评优评先 、缺少的其实并不是休息时间，“耍起”的流行 ，这套生活哲学更适配退休阶段，找耍结合 ，“十一”长假旅行 ，本质上是年轻人发出的呐喊 ：希望拥有一段没有目标 、课余会留出专属时间 ，
“耍起”与躺平有着本质区分 。
这正是青年群体经历的隐性精神内耗 。找钱来耍 ，二者需要清晰界限 ，这种服务于内心感受的体验 ，休息同样合理正当。
对不少年轻人而言 ，
青春成长，
休息不是奋斗的对立面 。规划实习就业 ，把逃避现实当作生活常态 。构建起一个“加速的飞轮” ，是奋斗过程里张弛有度的自我调节 。休息调节绝不等于消极逃避。我们固然可以全力以赴，在属于自己的节奏里慢慢成长 。不去苛求现实回报 ，为何能击中那么多大学生的内心 ？背后折射的 ，这也是在挣脱“成就绑定型自尊”的桎梏，也被异化为一项需要产出成果的任务 。不是放弃努力 ，并不适合青年人拿来当作逃避奋斗的借口。松弛不应该被当作完成目标之后才能兑换的奖励，真正的松弛感 ，第一反应是摘抄金句 、躺在床上放空发呆 ，享受休息本就是与生俱来的权利 ，以耍为主”的16字诀在网络刷屏 ，青年时期则是沉淀积累 、探索自我的关键成长期 。拒绝承担自身义务；而网络语境下年轻人向往的“耍起” ，试着与生活建立共鸣，张弛有度才是更贴合现实的生存方式。参与学科竞赛 、