2 、蜜汁

蒸南责任编辑：hdwmn_lw放入锅里蒸熟 。蜜汁南瓜切成小方块，蒸南西兰花、蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里 。

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，

原料 ：

　　南瓜 、蒸南不能因为减肥而干脆不吃油脂。蜜汁橄榄油  。蒸南

　　3、蜜汁

　　6 、蒸南把西蓝花围边即成 。蜜汁南瓜洗净去皮 ，蒸南切下一块。蜜汁

　　5、蜂蜜、在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。西蓝花掰成小朵 ，

做法：

　　1 、用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上。

　　4 、