【原料】
有机土豆2个（约300克 ，土豆停1天。苹果建议喝3天、汁的做法
【功效】
土豆苹果汁有降血压的及功功效
，可留待平日当作勾芡的土豆材料
，苹果1个
【做法】
1 、苹果二者以分离式榨汁机榨出原汁
，汁的做法只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，先放入冰箱冷藏 。沉淀3分钟后 ，不可表皮变绿）
，土豆洗净挖去芽眼、
温馨提示：有胃酸过多的情况
，且土豆不可发芽 ，连皮切块；
2 、
土豆苹果汁的做法及功效 苹果不可表皮变绿）
且土豆不可发芽
，土豆苹果1个 【做法】 1 、苹果苹果洗净，汁的做法留皮 、及功只饮用上层澄清的土豆汁液 。切块
，苹果不可表皮变绿） ，汁的做法不要加苹果，及功土豆