2 、老少添加适量清水 ，皆宜
2 、解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，然后再开大火烧开 ，米水
老少不要打开盖，皆宜水 。解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红温馨小提示 ：
1、米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。大火烧开后关火 ，皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红
原料 ：红豆 、米水煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，再关火 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。连续这样三次，
做法 ：
1、放置一个小时 。薏米 、红豆和薏米的量不能太多，否则就煮成粥了 。晾凉过滤后即可饮用 。